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금요일, 5월 8, 2026

a woman lying on the floor

건강

스트레스, ‘마음 방역’으로 다스린다…일상 속 실천 루틴 주목

이진평 기자 - 2026년 5월 8일

A blue record player with a record on it.

건강

“디지털 디톡스가 일상 건강 지킨다…현대인을 위한 ‘스마트폰 잠시 멀리하기’ 실천법”

two hands touching each other in front of a blue background

건강

AI와 함께하는 스마트 건강 관리, 우리 집에도 스며들다

water droplets on a leaf

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만성피로, 바쁜 한국인의 새로운 적…일상에서 활력을 찾는 생활 루틴 주목

Young man on bed with laptop and snacks

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